JDRI

  • Øg font størrlesen
  • Standard font størrelse
  • Mindsk font størrelsen
Home Samarbejdsaftaler Sportmaster

Under instruktørskifte var der en kort pause til at få fyldt vandflaskerne op og få lidt kulhydrater, i form af frugt, til de hårdt arbejdende muskler. Efter nedvarmning, udspænding, oprydning og et velfortjent bad, var der gløgg og æbleskiver, og alle deltagere såvel onsdag som torsdag, virkede meget tilfredse med arrangementets.

Der er flere billeder fra ovennævnte event under menupunktet ”billedgalleri”.

Indoor Cycling udvalget håber, at endnu flere vil dukke op og deltage i en eller flere af tilbuddene i arbejdstiden (mandage, tirsdage, onsdage og fredage) og/eller de to tilbud i fritiden (mandage og torsdage i tidsrummet 1830 - 1930).

JDRI indoor cycling starter op igen i mandag den 9. januar 2012 kl. 1400.

I ønskes alle en glædelig jul samt et lykkebringende nytår

Billede til_referat_juleevent 

 


CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource